E-BOOK:ENFIN LIBRE DE LA DÉPENDANCE ALIMENTAIRE ( HYPERPHARGIE)

Titre : Enfin libre de la dépendance alimentaire : Un guide pour retrouver une relation saine avec la nourriture et avec vous-même

Présentation :

Vous vous sentez prisonnier de vos habitudes alimentaires ? Vous vous sentez incapable de contrôler vos envies de nourriture ? Vous vous sentez coupable et honteux après chaque repas ?

Ce livre est pour vous ! "Libérez-vous de la dépendance alimentaire" est un guide complet et accessible qui vous aidera à comprendre les causes de votre dépendance alimentaire et à développer des stratégies pour la surmonter.

Grâce à ce livre, vous apprendrez à :

- Comprendre les liens entre les émotions et la nourriture
- Identifier les déclencheurs de votre dépendance alimentaire
- Développer des stratégies pour gérer les émotions sans recourir à la nourriture
- Créer une relation saine avec la nourriture et avec vous-même

Achetez ce livre maintenant et commencez à vous libérer de la dépendance alimentaire !

Format : eBook